Élaborez votre propre stratégie de changement
pour atteindre vos objectifs personnels et professionnels
Le coaching amène durablement une personne à plus de performance et de succès, d’autonomie et de réalisation de soi, grâce au développement concomitant de son potentiel et de son savoir-faire.
Coaching individuel
Je me centre sur vos problématiques personnelles et place au centre de l’accompagnement, vos besoins, vos désirs et vos envies et vous aide à :
- Mieux gérer votre stress, vos émotions
- Vous débarrasser d’une habitude gênante
- Développer votre affirmation de soi, son assertivité, votre leadership
- Développer votre confiance
- Améliorer votre estime de soi
- Atteindre vos objectifs personnels et professionnels
Le coaching individuel est pour vous l’occasion de développer vos capacités d’analyse, de prendre conscience de vos points forts mais aussi et surtout d’enlever vos blocages (grâce aux techniques d’écoute, de reformulation, de questionnement, de projection) et de rechercher ensemble des solutions pour mettre en action vos capacités et vos atouts.
BIENVEILLANCE ET CONFIDENTIALITÉ
Un espace neutre avec une vision adaptée à vos besoins qui vous apporte :
- Un diagnostic de la situation
- Une relation de confiance basée sur une véritable écoute et la bienveillance
- Une parfaite confidentialité et le respect de la vie privée
- Une évaluation tout au long du processus
- Des résultats garantis et durables dans le temps
TECHNIQUES, MÉTHODES ET OUTILS
En psychothérapie, les différents programmes élaborés sont réalisés au moyen de connaissances actualisées et d’outils éprouvés qui allient expérience et rigueur méthodologique par des actions concrètes :
- Entretiens structurés
- Questionnaires
- Conseils pratiques
- Approche systémique
- Analyse transactionnelle
- Programmation Neuro Linguistique (PNL)
- Communication Non Violente (CNV)
- Psychologie positive
CONSULTATION EN CABINET ET/OU À DISTANCE :
Accueil en cabinet au 188 grande rue Charles de Gaulle 94130 Nogent-sur-Marne
Consultation à distance par Skype, téléphone…
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