Développer son plein potentiel

Comment développer son potentiel au travail ?

Le plein potentiel n'est pas une destination, c'est un chemin. Découvrez ici les fondements et les astuces pour s'améliorer continuellement.

« Vous êtes né avec des ailes. Vous n’êtes pas fait pour ramper, alors ne le faites pas. Vous avez des ailes. Apprenez à les utiliser et à voler. » – Rumi

Beaucoup de personnes passent à côté de l’essentiel, et n’arrivent pas à donner le meilleur d’elles-mêmes au travail. Elles ont le sentiment de ne pas exploiter leur potentiel et de passer à côté de leur vie professionnelle pendant que d’autres réussissent. Elles ne parviennent pas à optimiser leur potentiel.

Le potentiel c’est la volonté et la possibilité qu’une personne déploie pour faire face à des situations de plus en plus complexes. Lorsque l’on parle d’être dans son plein potentiel, cela revient à être dans les meilleures conditions possibles pour atteindre ses objectifs.

Mais le plein potentiel n’est souvent pas exploitée à cause de nombreuses limitations que l’on se met soi-même. Ainsi, toute personne qui aspire à déployer son plein potentiel doit faire un travail préalable sur elle-même.  Vu l’ampleur de la situation, il convient d’accompagner convenablement toute personne souhaitant atteindre son plein potentiel.  

Dans cet article, je développe d’une part les fondements du plein potentiel, ainsi que les compétences nécessaires pour atteindre ce dernier. D’autre part, je donne quelques astuces pouvant vous aider à développer votre potentiel au travail.

Bien construire sa fondation pour atteindre son plein potentiel

Développer son plein potentiel - Avoir une fondation solide
Développer son plein potentiel – Avoir une fondation solide

Le modèle de hiérarchie des besoins

Abraham Maslow est un psychologue américain ayant publié « A theory of Human Motivation », un article paru dans la revue « Psychological Review » en 1943. Selon lui, un fondement robuste est indispensable pour parvenir au sommet de la pyramide et accomplir le plein potentiel. Quels sont les différents éléments constitutifs de cette fondation ?

Sécurité physique

Les deux premiers blocs constitutifs de cette pyramide se rapportent à la sécurité physique. Si vous n’êtes pas au mieux de votre santé, vous ne pouvez pas donner le maximum de vous. La santé est l’élément central qui conditionne toute prouesse.

Sécurité émotionnelle

Le troisième bloc de cette pyramide est relatif à la sécurité émotionnelle. Savoir sur qui compter quoi qu’il advienne est le symbole d’une assurance de la sécurité. En réalité, tout homme cherche à appartenir à une famille. Cependant, cet environnement soutenu par des liens profonds qualifiés de familiaux nous rend dépendant, quel que soit l’âge. Nous sommes donc des êtres sociaux ayant des besoins chroniques d’appartenance en vue de l’équilibre moral.

Environnement

L’environnement est déterminant pour atteindre le plein potentiel. En effet, lorsque vous manquez de ressources nécessaires pour concrétiser vos idées, vous êtes en proie à la démotivation et à l’échec. Si vous n’avez pas le soutien de votre entourage, vous fournirez plus d’effort pour atteindre un résultat moins considérable. L’environnement est donc un paramètre externe qui influence énormément le déploiement du plein potentiel. Il convient alors d’analyser la compatibilité de vos idées avec votre milieu de vie.

Vous pourrez évaluer votre

Mentalité

L’état d’esprit est l’élément abordé par Maslow dans les deux derniers blocs. Les blocages internes sont généralement les causes décisives de l’échec. En dépit de toutes les conditions externes favorables, si vous n’êtes pas prêts mentalement aux progrès, vous n’aurez aucun résultat. En réalité, les barrières psychologiques sont de véritables pesanteurs à l’éclosion de notre plein potentiel. Il est alors d’une importance capitale de se forger un mental de vainqueur pour franchir tous les obstacles qui se dressent sur le chemin du succès. La persévérance, la confiance, la rage de réussir et autres doivent être des aptitudes de quelqu’un qui va loin.

Atteindre votre plein potentiel est le dernier niveau de hiérarchie des besoins de Maslow. Cela signifie qu’avant même d’essayer de considérer vos rêves, vos espoirs et vos objectifs, vous devez d’abord répondre à vos besoins les plus élémentaires. Quelles sont les ressources internes nécessaires pour atteindre votre potentiel optimal ?

L’anatomie d’un fort potentiel

Libérer son plein potentiel
Libérer son plein potentiel

Les entreprises souhaitent avoir des employés talentueux qui se distinguent dans leur corporation par le savoir-être et le savoir-faire. Ceux-ci sont souvent qualifiés de « hauts potentiels » de l’entreprise. Ils sont largement au-dessus de la performance de leurs pairs, et en donnent d’ailleurs la preuve dans tous les domaines si l’opportunité s’offre.

Ces employés de catégorie exceptionnelle sont des modèles qui incarnent la vision et les valeurs de l’entreprise. La rapidité et l’écart de performance par rapport à leurs collègues font d’eux des élites de leur corporation. Ils réussissent alors facilement et brillamment leur carrière professionnelle au sein des équipes de travail.

Comment parvenir à ce niveau d’excellence professionnelle ?

Donner de bons résultats en toute crédibilité

La crédibilité se gagne sur la base de l’efficacité. Pour ce faire, vous devez puiser de vos compétences les ressources nécessaires pour bien mener vos missions. Atteindre régulièrement vos objectifs donne la preuve de votre compétence, et force la confiance de vos collaborateurs et employeurs. Se distinguer par la qualité de la méthodologie de travail et des résultats est également nécessaire.

Prenons l’exemple de Albert qui a été recruté par un cabinet d’expertise en RH (Ressources humaines) en tant qu’informaticien. À ce poste, au-delà du travail bien fait, il a réussi à mettre en place un logiciel de gestion automatique de paie au profit de l’entreprise. Cette dernière a fait la promotion dudit logiciel en l’installant à des centaines d’entreprises qui ont acquis désormais leur autonomie en matière de gestion de paie.

Maîtriser de nouveaux types d’expertises

En début de carrière, votre compétence technique soutenue est susceptible de faire la différence. Vous ne devez cependant pas vous contenter de cela pour votre carrière si vous la voulez brillante. Si vous aspirez à être un haut potentiel pour l’entreprise, vous devez sortir de votre zone de confort et explorer d’autres domaines de compétence.

Reconnaître que le comportement compte

La compétence seule ne suffit pas à vous maintenir au rang de haut potentiel. Certaines aptitudes personnelles sont nécessaires dans des circonstances données. Ayant donné la preuve de vos compétences exceptionnelles en début de carrière, vous bénéficierez de la crédibilité et de la confiance. Cela motivera votre ascension professionnelle vers des postes de responsabilité d’envergure. Vous vous rendrez compte qu’à ces nouveaux postes, il vous faudra plus que la compétence pour réussir. Il vous sera utile de mettre en œuvre certaines aptitudes personnelles. Ce n’est qu’à ce prix que vous réussirez à faire rayonner votre image.

Les compétences nécessaires pour atteindre son plein potentiel au travail

Qu’il s’agisse d’obtenir une promotion ou une hausse de salaire, de demander plus de responsabilités, de créer votre propre entreprise, pour atteindre vos objectifs professionnels, il vous faudra acquérir de l’expérience, développer des compétences dans votre domaine de prédilection et vous surpasser. Améliorer votre efficacité au travail fait partie des compétences professionnelles indispensables pour s’inscrire dans un processus de performance et de réalisation des objectifs. Il est très important que vous vous efforciez toujours de faire de votre mieux, car par y parvenir, vous aurez besoin d’utiliser votre plein potentiel.

Mais comment s’y prendre pour déployer tout votre potentiel au travail ? Atteindre vos objectifs nécessite de développer plusieurs aptitudes et compétences et entre autres :

1- La collaboration

Avez-vous déjà entendu la citation suivante : « Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin » ? Eh bien ! La collaboration est un paramètre clé pour booster votre propre chemin vers le succès. Le livre « Big Potential » de Shawn Achor en parle si bien lorsqu’il dit que le petit potentiel est le succès limité que nous pouvons atteindre seul, mais que le grand potentiel est celui que nous pouvons réaliser ensemble. En effet, la plupart des gens font l’erreur en cherchant le plein potentiel dans l’isolement. Lorsque vous repoussez les autres, alors que vous cherchez à aller plus loin, vous réduisez considérablement ce que vous êtes en mesure de faire. En plus de cela, vous vous soumettez au stress et vous pouvez tomber dans la souffrance au travail. Sachez que le succès et le bonheur ne sont pas des sports de compétition. En réalité, ils dépendent de vos relations, de la qualité de vos relations et de la manière dont vous apprenez les uns des autres.

En fait, collaborer avec les autres est indispensable pour donner le meilleur de vous-même et utiliser votre plein potentiel. Alors, n’attendez plus, apprenez à collaborer avec les autres, à l’instar de l’athlète Roger Bannister, le premier athlète à courir le mile en moins de quatre minutes. Ce dernier a toujours été considéré comme un « loup solitaire » à cause de ses méthodes d’entraînement non conventionnelles. Pourtant, il bénéficiait quand même du soutien et de l’aide de ses amis.

2 – Le leadership

Développer son plein potentiel - Avoir du leadership
Développer son plein potentiel – Avoir du leadership

Le leadership est une aptitude de soi, mais qui va au-delà de soi. En fait, le leadership vous amène à tirer parti de vos compétences pour partager votre vision, et amener les autres à vous accompagner. C’est d’ailleurs ce charisme qui a amené Bannister à créer son propre plan stratégique et à rallier les gens à sa cause.

Sachez que chaque grand leader a un plan de développement du leadership. Alors, je vous invite à travailler avec un coach et à faire une évaluation de vos compétences en leadership. Cela vous permettra de faire le point sur vos forces actuelles et vos domaines de développement. Ainsi, vous pourrez élaborer un plan d’amélioration.

3 – La productivité

Ce n’est pas parce que vous êtes occupé que vous êtes productif. Il est facile de vous occuper avec des tâches, mais si ces tâches ne vous mènent pas vers un objectif plus élevé, elles ne vous permettent pas d’atteindre vos objectifs. Apprenez à faire la distinction entre le travail productif et le travail chargé, et vous finirez par en faire beaucoup plus en moins de temps.

Connaissez-vous la loi de Pareto ? Son principe stipule que 80 % des résultats proviennent de 20 % des activités. Donc, apprenez à poser les bonnes actions au moment où il faut, et ne perdez plus votre temps à faire des choses qui ne vous apportent pas de valeurs ajoutées.

4 – La pleine conscience

La pleine conscience vous demande simplement d’être présent dans l’instant. Contrairement à ce que pensent la plupart des personnes, elle n’exige pas que vous arrêtiez de penser. En revanche, il faut que vous observiez vos pensées avec patience, ouverture d’esprit et non-jugement.

Je peux vous aider à mieux vous servir de vos émotions au travail pour gagner en efficacité dans votre travail. N’hésitez pas à entrer en contact avec moi.

L’entraînement à la pleine conscience vous rend plus présent et concentré. Ainsi, vous êtes en mesure de mieux voir et profiter des opportunités qui se présentent. Toutefois, vous devez développer une rigueur scientifique pour parvenir à vos fins. Prenez-vous au sérieux et enregistrez vos progrès au fur et à mesure. N’oubliez pas que vous êtes en mesure d’améliorer tout ce que vous parvenez à mesurer.

5 – L’humour

Votre parcours est le voyage de toute une vie. Donc, cela va de soi que vous vous preniez au sérieux. Mais, essayez autant que possible de le rendre attrayant et amusant. Je vous invite à vous poser ces deux questions afin de prendre les meilleures décisions pour vous-même.

  • Qu’est-ce qui rendrait mon parcours plus génial ?
  • Comment mon parcours pourrait-il être plus amusant ?

Quelques astuces pour atteindre votre plein potentiel

Développer son plein potentiel - Connaitre les astuces indispensables
Développer son plein potentiel – Connaitre les astuces indispensables

Le secret de votre plein potentiel commence par un changement de regard sur soi-même. D’ailleurs certaines personnes qui ont réussi partagent volontiers leurs bonnes pratiques. Je développe ici, 8 astuces pour vous aider à atteindre votre plein potentiel au travail :

1 – Cultiver un état d’esprit de guerrier

Les recherches de la psychologue américaine Dr Carol Dweck montrent que les éléments suivants sont essentiels pour atteindre son plein potentiel :

  • relever les défis ;
  • se concentrer sur l’effort plutôt que sur les résultats ;
  • croire à son potentiel d’apprentissage et d’amélioration.

Sachez qu’il est bien possible de développer un état d’esprit de guerrier. Travailler avec un coach ou un thérapeute vous sera d’une importance capitale pour atteindre cet objectif.

2 – Se concentrer sur ses objectifs et attentes

Aujourd’hui, si vous atteignez votre objectif, qu’est-ce qui changerait en vous ? Posez-vous la question de savoir les compétences ou les forces que vous auriez dû exploiter pour y arriver. Lorsque vous parvenez à obtenir ces réponses, vous pourrez visualiser la nouvelle version améliorée de vous-même. Ainsi, il vous sera plus facile de guider vos actions dans le moment présent.

3 – Apprendre des erreurs des autres

Quelqu’un a-t-il déjà fait ce que vous voulez faire ? Si c’est le cas, inspirez-vous de son travail, et apprenez de ses erreurs. Il serait inutile d’essayer de réinventer la roue ou de commettre les mêmes erreurs que vos prédécesseurs.

Être prêt à apprendre des erreurs des autres demande de l’humilité et une ouverture d’esprit, mais les avantages liés à cela sont exponentiels.

4 – S’exiger la discipline

La discipline est nécessaire pour avoir des résultats ou atteindre des objectifs. Dans le livre « Grit », Angela Duckworth montre que la persévérance et la discipline l’emportent sur le talent brut. C’est dire que la discipline peut vous amener vers les sommets de votre choix.

5 – Prendre le temps de se ressourcer

Atteindre son plein potentiel n’est pas un sprint, mais un marathon. C’est quelque chose que vous devez travailler toute votre vie. Autrement dit, ne vous précipitez pas, prenez plutôt le temps de vous ressourcer. De plus, dormez suffisamment, car le sommeil est essentiel pour la fonction de mémoire, l’apprentissage, la santé reproductive, et pour éviter le déclin cognitif avec l’âge.

6 – Accepter l’échec avec auto-compassion

Il est clair que l’échec n’est pas un fait amusant. Mais, cela est inévitable dans la vie. D’ailleurs, il fait partie du processus qui vous conduit vers votre plein potentiel. Donc, lorsque vous êtes confronté à l’échec, sollicitez de l’aide si cela est nécessaire. Non seulement vous pourrez vous relever et continuer votre processus d’amélioration, mais vous serez également plus susceptible de prendre des mesures courageuses qui vous feront avancer plus rapidement.

7 – Oser rêver grand

Développer son plein potentiel - Avancer sur le chemin
Développer son plein potentiel – Avancer sur le chemin

Si vous devez faire un petit pas vers votre grand rêve, quelle micro-habitude pourriez-vous créer ? En fait, les petites actions entraînent sur le long terme de grands résultats. Prendre conscience de cela, c’est accepter de subdiviser ses objectifs et de travailler régulièrement dans ce sens.

Par ailleurs, faites aussi le bilan de toutes vos micro-habitudes actuelles et dégagez les choses que vous faites, mais qui ne vous avancent pas vers votre objectif final.

Libérez-vous de vos peurs et de vos craintes. Croyez en vous et osez. Même si vous vous avez peur, osez ! La peur ne partira pas de vous tant que vous ne passez pas à l’action.

8 – Réfléchir et passer à l’action

La combinaison entre l’action et la réflexion crée une dynamique qui vous conduit vers le succès. Je vous invite donc à booster cette dynamique en travaillant avec un coach ou un partenaire responsable.

Conclusion : Synthèse

Le point commun entre toutes les personnes qui réussissent est qu’elles ont réussi un jour ou l’autre à libérer leur plein potentiel. Cependant, le plein potentiel n’est pas une destination, c’est un chemin. Il s’agit d’un voyage de libération de vos propres limites et des limites que d’autres personnes vous imposent. Atteindre son plein potentiel demande de la patience, du courage, de la conscience de soi et du courage. Pour atteindre son plein potentiel, il faut surtout développer des compétences telles que la collaboration, le leadership, la productivité, la pleine conscience et l’humour. Cela requiert un travail d’introspection, de développement personnel et de discipline assez intense. 

Si vous souhaitez aller plus loin ou si vous avez besoin d’un accompagnement sur mesure pour atteindre votre plein potentiel au travail, je vous invite à prendre un rendez-vous avec moi en cabinet ou en ligne.

Vous avez des questions ?

Contactez-moi : lydialecusson@optimrh.fr

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